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iphone 櫻花妹 王建民 紙箱人 清境 

★ 肉絲洋蔥炒蛋
適合3-4人吃



費用:約35元(依目前的市價)



材料:油蔥半顆(一顆約16元)

紅蘿蔔少許(小顆的一個約11元)

蛋3顆(依現在的市價,約6元,一斤18元)

肉絲約20元



副食材:鹽約1匙半~2匙



開始煮之前的小動作:

1. 油蔥切絲,紅蘿蔔切一小塊下來切絲(配色用的)

2. 蛋打在一起用成散蛋



要開始煮囉!

1. 先倒一些油,熱鍋一下

2. 蛋倒下去,攪拌攪拌,等蛋成型凝固,先盛起來

3. 肉絲下去炒到七~八分熟,再先盛起來

4. 油蔥和紅蘿蔔下去炒,炒到油蔥顏色由白色變透明時,

5. 再將肉絲和蛋放下去,這時可以加鹽了

6. 可以再放個50cc的水,收汁一下,再炒個一分半。

7. 一道香噴噴的菜,就可上桌啦!



佩佩製



我本身不敢吃洋蔥和紅蘿蔔

但為了小孩的飲食,

還是煮了這道菜,

說真的,

吃的時候,居然沒有我討厭的洋蔥味嚨!

所以這道菜成功。


 

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    賴宗翰 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()